1. Трудно поверить, но все гениальное просто. В течение дня пьете не газированную минеральную воду по следующей схеме: за час - 2 стакана. И так до вечера. За 2 часа до сна воду пить не нужно. При этом можно есть ВСЕ, но воду пить в обязательном порядке. В течение месяца - потрясающие результаты.